Đầy hơi, sôi bụng , trung tiện ở trẻ nhỏ

Đầy hơi, sôi bụng , trung tiện ở trẻ nhỏ

“Không biết cháu có bệnh gì mà rất hay bị đầy hơi, sôi bụng và đánh trung tiện. Xin bác sĩ cho biết nguyên nhân và cách khắc phục”.

Đầy hơi, sôi bụng , trung tiện ở trẻ nhỏ

Trả lời:

Đầy hơi, sôi bụng, hay đánh trung tiện là hiện tượng thường gặp ở nhiều người, nhưng với các mức độ khác nhau. Trong ruột người có rất nhiều loại vi khuẩn phân giải thức ăn tạo ra chất bã và hơi xen lẫn. Hằng ngày, cơ quan tiêu hóa của mỗi người thải ra một lượng khí có thể tích 600-2.000 ml. Ruột co bóp, sôi bụng, hơi được đẩy ra ngoài thành đánh trung tiện ở hậu môn là điều bình thường.

Có một số loại thức ăn khi tiêu hóa sản sinh ra nhiều khí hơn những thức ăn khác. Đứng đầu bảng là hạt đậu. Đậu gây đầy hơi vì vỏ hạt chứa những chất đường không tiêu hóa được. Khi đậu vào đến đại tràng, các vi khuẩn ở đó ăn các chất đường và sản xuất ra nhiều sản phẩm phụ là khí.

Muốn làm giảm hiện tượng đầy hơi do đậu, cần ngâm kỹ hạt đậu khô với nước và rửa sạch đậu trước khi nấu để loại bỏ hết lượng đường không tiêu hóa được ở vỏ đậu. Ngay việc dùng đậu đóng hộp cũng cần phải xả nước và rửa sạch đậu.

Một số thức ăn khác cũng sản sinh ra nhiều hơi là bắp cải, súp lơ, cải xoong, cải xoăn… Ngoài ra, với một số người không dung nạp đường lactose trong sữa và không tiêu hóa được thì triệu chứng rõ ràng nhất là đầy hơi sôi bụng và trung tiện nhiều. Uống các loại nước giải khát có gas, hay do ăn quá nhanh, nuốt thức ăn lẫn với hơi cũng làm bị đầy hơi.

Để tránh hiện tượng đầy hơi sôi bụng, khi ăn cháu cần ăn chậm, nhai kỹ và ngậm miệng. Bớt uống nước khoáng, đồ uống có gas, nếu có thói quen nhai kẹo cao su thì cần phải bỏ. Chỉ ăn đậu đã loại bỏ vỏ và giảm ăn các loại rau sản sinh nhiều khí như nói ở trên. Nếu không đỡ, cháu uống thêm các viên thuốc than hoạt tính như carbophos, 1-2/viên ngày, uống trong 3-5 ngày.

Mặt khác, cháu nên thường xuyên luyện tập thể dục và chọn chơi 1-2 môn thể thao để giúp ruột tránh ứ đọng khí.

BS. Vũ Hướng Văn, Sức Khỏe & Đời Sống

Đầy hơi, sôi bụng , trung tiện ở trẻ nhỏ

Bình luận của bạn!

Dược phẩm 3T rất mong muốn nhận được các ý kiến đóng góp của bạn xung quanh vấn đề này. Vui lòng điền thông tin theo mẫu dưới đây rồi nhấn nút GỬI BÌNH LUẬN.

Mọi ý kiến của bạn đều được 3T được đón đợi và quan tâm.

Cám ơn các bạn!