Như chúng ta đã biết bệnh đau khớp là một căn bệnh khá phổ biến và hay gặp trong đời sống thường ngày. Có nhiều phương pháp chữa trị căn bệnh này. Sau đâu chúng tôi xin chia sẻ với bạn đọc cách chữa bệnh đau khớp gối bằng cách bấm huyệt. Mời bạn đọc tham khảo!
Chứng viêm khớp gây rất nhiều khó chịu cho bệnh nhân. Tuy nhiên, khi chưa trở thành mạn tính thì bệnh có thể chữa được. Sau đây là một bài tập đơn giản giúp khắc phục bệnh lý này.
Gập đầu gối, để đầu ngón tay giữa ấn vào chỗ lõm ở phía dưới xương bánh chè; vừa thở hơi ra từ từ vừa bấm mạnh vào đó trong 6 giây. Mỗi ngày làm như vậy 3 lần với cả 2 bên đầu gối, mỗi bên ấn 10 cái, hiện tượng đau tự nhiên sẽ hết.
Bệnh nhân viêm khớp vẫn có thể rửa chân bằng nước lạnh; nhưng về mùa đông cần giữ ấm chân để chứng đau không tái phát. Có thể khắc phục những cơn đau xuất hiện khi trời trở lạnh hoặc về đêm bằng cách lấy vải thấm nước nóng đắp lên đầu gối.
BS Ngô Quang Thái, Nông Nghiệp Việt Nam
Theo khám chữa bệnh
Nhận bản tin từ 3tpharma