Cung cấp đủ dinh dưỡng và tập luyện hiệu quả sẽ tác động mạnh đến sức khỏe bộ xương, giúp ngăn ngừa tình trạng loãng xương ở nữ giới. “Thực phẩm giàu canxi: bông cải xanh, cá hồi… Ảnh: Hạ Huy – Đ.N.Thạch Một trong những ảnh hưởng sau thời kỳ mãn kinh là sự [...]
Cho muối sớm khi chế biến thịt, dùng dầu mỡ quá nóng để xào thức ăn, cho thêm nước lạnh vào thịt đang hầm … vẫn là thói quen của nhiều người, nhưng thực tế lại vô cùng có hại. 1. Không nên cho muối sớm khi chế biến thịt: Thành phần chủ yếu của muối [...]
Nhiều công trình nghiên cứu khoa học về chè cho biết, chè được ví như một loại dược liệu quý có khả năng chữa được nhiều loại bệnh khác nhau đối với người. Trong bột chè xanh có thành phần hóa học đầy đủ nguyên vẹn của búp chè. Khác với chè xanh thông thường, [...]
Cả nhà nội lẫn nhà ngoại, ai cũng trách chị Hoa vì cho con nằm nhiều quá. Chả thế mà bây giờ cu Bi đã bị “vẹt” hẳn một bên. Đúng là chị cũng muốn cho con nằm nhiều thật, nhưng mà cũng chỉ vì chị muốn cho con nằm được thoải mái, không bị [...]
Cho trẻ ăn những thực phẩm quá mặn: Những món này sẽ cung cấp quá nhiều natri trong khi thận của các trẻ phát triển chưa hoàn thiện, năng lực bài tiết natri còn kém. Những điều không nên trong bữa ăn của trẻ 1. Cho trẻ ăn những thực phẩm quá mặn: Những món [...]
Con trai tôi được 28 tháng tuổi , cháu hay bị viêm phế quản. Nhưng lần này cháu cũng có triệu chứng như VPQ , đi khám bác sỹ và uống thuốc kháng sinh 10 ngày nhưng ko thấy khỏi mà càng ngày ho về đêm nhiều hơn, ban ngày chơi bình thường. Hôm trước [...]
Ho là một trong các triệu chứng thường gặp ở trẻ bị bệnh, tuy nhiên nó không hẳn là triệu chứng của một căn bệnh nguy hiểm. Trên thực tế, ho có lợi cho sức khoẻ và là dấu hiệu quan trọng phản ánh tình trạng sức khoẻ trẻ, giúp làm sạch đường thở ở [...]
Nguyên nhân đầy bụng khó tiêu là do bạn ăn uống vô độ, ăn nhiều thực phẩm giàu chất đạm, béo, đường. Triệu chứng Trướng bụng: Bạn có cảm giác đầy bụng, đầy hơi rất khó chịu. Buồn nôn: Sau bữa ăn bạn cảm thấy buồn nôn và rất muốn nôn. Cảm giác buồn nôn [...]
Những dấu hiệu thường gặp của cảm lạnh là: Chảy mũi; Ho; Tắc nghẹt mũi; Mắt trở nên đỏ ngầu; Đau đầu; Mệt mỏi; Đau các bắp thịt; Sốt. “Bài thuốc” hay mách bạn Ưu tiên món súp: Khi bị cảm lạnh bạn nên đặc biệt quan tâm đến chế độ ăn uống, trong chế [...]
Khàn tiếng là hiện tượng chất giọng bị thay đổi về âm vực, âm sắc nhất là ở âm vực cao làm giọng nói trở nên rè. Ở trẻ em, khàn tiếng chủ yếu do la hét, dùng giọng quá sức. Các chuyên gia tai mũi họng cho biết, vấn đề điều trị khàn tiếng [...]
 |
 |
 |
 |
 |
 |
