Nguyên nhân đầy bụng khó tiêu là do bạn ăn uống vô độ, ăn nhiều thực phẩm giàu chất đạm, béo, đường. Triệu chứng Trướng bụng: Bạn có cảm giác đầy bụng, đầy hơi rất khó chịu. Buồn nôn: Sau bữa ăn bạn cảm thấy buồn nôn và rất muốn nôn. Cảm giác buồn nôn [...]
Những bữa tiệc dồn dập nhân dịp lễ tết có thể khiến chế độ ăn chống bệnh tiểu đường trở nên mất hiệu lực. Theohealthday.com, Trung tâm kiểm soát và phòng bệnh Mỹ đưa ra những gợi ý sau giúp người tiểu đường cảm thấy thoải mái với tiệc tùng cuối năm: 1. Dùng bữa [...]
Không cần nói chi đến chuyện xa xưa, nếu so sánh với thập niên trước đây thì thầy thuốc điều trị bệnh tiểu đường rõ ràng đang có kỹ thuật chẩn đoán chính xác và phương tiện điều trị hiệu quả hơn trước rất nhiều. Thuốc hạ đường huyết đang lưu hành đúng là có [...]
Ban đầu chỉ là nồng độ đường huyết cao hơn trung bình một chút và sẽ phát triển thành bệnh trong khoảng 10 năm. Tuy vậy, bệnh gây ra biến chứng nguy hiểm như mù mắt, cụt chân tay… Song chỉ cần ăn uống điều độ, tập luyện thể thao sẽ giúp bạn tránh xa [...]
Đối với những người mất ngủ, những thức ăn giàu vitamin B1, magiê và tryptophan là sự lựa chọn khôn ngoan, giúp họ không phải thức giấc nhiều lần trong đêm. Tốt nhất nên dùng những món ăn kết hợp được cả 3 chất trên. Rau dền có nhiều magiê Hầu như ai cũng có [...]
Chứng táo bón là một trong các triệu chứng của bệnh đường ruột, bệnh trĩ, nhưng thường là do rối loạn chức năng ruột. Chứng táo bón thường gặp ở phụ nữ hơn nam giới, thường gặp ở những người lao động trí óc hơn những người lao động chân tay. Chế độ ăn chữa [...]
Ở người cao tuổi, hệ tiêu hóa bắt đầu suy giảm hiệu suất hoạt động, thị lực giảm, răng yếu, mũi kém nhạy, tuyến nước bọt tiết ít, khiến người cao tuổi cảm thấy ăn không ngon miệng, làm ảnh hưởng đến nhu cầu dinh dưỡng của tuổi già. Bên cạnh đó, nguy cơ mắc [...]
Viêm khớp xương mãn tính là một dạng thường gặp của bệnh viêm khớp. Dưới đây là một số triệu chứng điển hình của bệnh để có thể có cách chữa trị kịp thời Các triệu chứng của bệnh có thể sắp xếp từ nhẹ đến nặng. Bao gồm: Đau khớp: Các khớp có thể [...]
Tôi bị viêm khớp đã lâu, trời lạnh thì các khớp xương càng đau hơn, nhất là cổ tay, khớp bàn chân và cổ chân. Tôi nghe mọi người mách, sử dụng túi chườm nóng có thể làm giảm đau nhưng tôi băn khoăn không biết tác dụng của nhiệt nóng như thế nào? Có [...]
Ăn nhiều rau xanh, uống nhiều nước hay thường xuyên luyện tập là một trong những biện pháp đơn giản giúp bạn tránh những cơn ho vào mùa lạnh… 1. Thường xuyên luyện tập Thường xuyên luyện tập không những giúp bạn giảm béo và có thân hình săn chắc, da dẻ đẹp và chống [...]
 |
 |
 |
 |
 |
 |
