Bác sĩ giải đáp: Cách trị ho lâu ngày không khỏi tốt và an toàn!

Tham vấn y khoa: Bác sĩ Ngô Thị Hoài Mỹ

Biên tập viên: Mai Hoàng Anh

Cách trị ho lâu ngày không khỏi nào hiệu quả và an toàn? Nhất là bị ho dai dẳng dùng kháng sinh mà vẫn không hết ho? Cơn ho kéo dài gây rất nhiều phiền toái, khó chịu và ảnh hưởng trực tiếp tới sinh hoạt hàng ngày! Hãy cùng 3T Pharma tìm hiểu như thế nào thì được gọi là ho lâu ngày không khỏi, nguyên nhân và cách trị ho lâu ngày hiệu quả để tránh gây ra những tác dụng phụ ảnh hưởng xấu tới sức khoẻ!

1. Ho lâu ngày không khỏi là bệnh gì?

Theo PGS.TS. Bác sĩ Nguyễn Thị Ngọc Dinh – Nguyên Giám đốc Bệnh viện Tai Mũi Họng Trung Ương:

“Ho lâu ngày không khỏi là tình trạng ho dai dẳng từ 5 ngày trở lên. Dù người bệnh đã uống nhiều loại thuốc, kể cả kháng sinh nhưng không thuyên giảm.”

Bạn có thể xem video Bác sĩ Dinh nói về tình trạng ho lâu ngày không khỏi kể cả dùng kháng sinh vẫn không hết và cách chữa tại đây:

Ho lâu ngày dai dẳng có thể có các triệu chứng điển hình như:

• Ho có đờm;
• Chảy nước mũi, ngạt mũi;
• Họng đau rát và ngứa;
• Khó thở, khản tiếng, thở khò khè;
• Ho ra máu;
• Ho kèm theo ợ chua, hôi miệng;

Ho lâu ngày kéo dài do nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra. Vì vậy để xác định chính xác cách trị ho lâu ngày không khỏi phù hợp, người bệnh cần biết nguyên nhân gây ho của mình là gì.

2. Nguyên nhân ho lâu ngày không khỏi

Ho vốn là 1 phản xạ có lợi của cơ thể nhằm tống khứ dị vật ra khỏi đường thở. Theo Lương Y Ngô Trí Tuệ – Giám đốc Nhà thuốc Đức Thịnh Đường, phần lớn các trường hợp bị ho là do mắc vi khuẩn, virus. Tuy nhiên nguyên nhân ho lâu ngày không khỏi có thể chia là 2 loại chính:

• Nguyên nhân bệnh lý
• Nguyên nhân từ môi trường bên ngoài

2.1. Nguyên nhân bệnh lý gây ho lâu ngày không khỏi

Ho lâu ngày không khỏi có thể là dấu hiệu hay triệu chứng của các bệnh lý sau:

• Viêm phổi: Đây là bệnh có thể gặp phải ở cả người lớn và trẻ nhỏ. Người bị viêm phổi thường có các triệu chứng ho dai dẳng, ho nhiều về đêm, ho khan, đôi khi ho ra máu, kèm theo khó thở, sốt cao, đau tức ngực;
• Viêm họng mãn tính: Đây cũng là nguyên nhân rất phổ biến gây ho lâu ngày không khỏi. Viêm họng thường do người bệnh bị nhiễm lạnh, cảm cúm, nhiệt độ thay đổi đột ngột, hay uống nước lạnh… khiến niêm mạc họng bị tổn thương gây ho liên tục. Các triệu chứng đi kèm khác gồm có sốt cao, ho có đờm màu vàng hoặc xanh, cổ họng thường xuyên ngứa rát;
• Ho lao: Đây là bệnh hô hấp rất nguy hiểm, không chỉ gây bệnh cho hệ hô hấp mà vi khuẩn lao còn có thể lây lan gây bệnh cho các cơ quan khác trong cơ thể. Các cơn ho do bị lao thường kéo dài trên 1 tháng, kèm theo sụt cân, mệt mỏi, ngực đau tức, chán ăn và đổ mồ hôi nhiều vào ban đêm;
• Viêm phổi tắc nghẽn: Đây là bệnh hay gặp ở người có thói quen hút thuốc lá. Người bệnh thường ho nhiều, ho có đờm, ho ra máu, cổ họng đau rát, khi vận động thấy khó thở hoặc thở gấp;
• Ho gà: Bệnh thường gặp nhiều ở trẻ em hoặc người lớn có sức đề kháng kém. Người bệnh thường ho dữ dội trong nhiều ngày, đặc biệt sau cơn ho có tiếng rít như tiếng gà gáy, cơ thể mệt mỏi;
• Ung thư phổi: Bệnh có nguy cơ gây tử vong cao, vì thế nếu người bệnh thấy ho ra máu lâu ngày không khỏi thì cần đi khám sớm. Bên cạnh đó, những người có tiền sử bệnh hô hấp cũng cần thường xuyên đi kiểm tra định kỳ để phát hiện sớm các nguy cơ và có biện pháp phòng tránh sớm;
• Trào ngược dạ dày thực quản: Dịch dạ dày trào có chứa axit khi trào ngược lên thực quản sẽ gây kích thích niêm mạc họng, gây ho. Vì thế người hay bị trào ngược dạ dày cũng sẽ gặp tình trạng ho lâu ngày không khỏi.

Bên cạnh các nguyên nhân bệnh lý gây ho lâu ngày không khỏi phổ biến ở trên, thì còn có các nguyên nhân bệnh lý khác như:

• Viêm xoang;
• Viêm mũi;
• Viêm phế quản;
• Hen phế quản;

2.2. Nguyên nhân từ môi trường bên ngoài gây ho lâu ngày

Môi trường sống xung quanh mỗi người cũng là nguyên nhân không thể bỏ qua gây ho lâu ngày không khỏi. Bởi vì nếu các tác nhân gây ho tới từ môi trường xung quanh mà chúng ta hàng ngày hàng giờ vẫn tiếp xúc đều đặn thì dù có dùng cách trị ho lâu ngày không khỏi nào đi chăng nữa thì cơn ho vẫn sẽ mãi không hết hẳn được. Các nguyên nhân gây ho lâu ngày từ môi trường có thể kể tới như:

• Ô nhiễm môi trường: Khói bụi, chất lượng không khí kém nếu tiếp xúc trong thời gian dài mà không có biện pháp bảo vệ như khẩu trang sẽ gây ho liên tục kéo dài;
• Thời tiết thay đổi thất thường: Thời tiết những năm gần đây thay đổi đột ngột, đặc biệt chênh lệch nhiệt độ ngày và đêm lớn rất dễ bị ho, đặc biệt là những người có sức đề kháng kém như trẻ em, người cao tuổi… Nếu chủ quan, không chữa trị kịp thời thì sẽ khiến cơn ho kéo dài, dai dẳng;
• Thói quen hút thuốc: Niêm mạc họng tiếp xúc liên tục với khói thuốc sẽ gây tổn thương và gây ho dai dẳng;
• Tác dụng phụ các loại thuốc: Thuốc hạ huyết áp, thuốc ức chế men chuyển angiotensin có tác dụng phụ gây ho trong quá trình sử dụng;

Tình trạng ho của bạn như thế nào? Hãy để lại thông tin để Nhà thuốc tư vấn cụ thể nhé:

3. Cách trị ho lâu ngày không khỏi

Có nhiều cách trị ho lâu ngày không khỏi ở người lớn, mỗi cách sẽ có những ưu nhược điểm riêng. Vì thế người bệnh nên dựa vào tình trạng hiện tại của bản thân và tham khảo ý kiến của bác sĩ để sử dụng phương pháp điều trị cho phù hợp. Có 3 cách điều trị ho lâu ngày không khỏi như hiện nay:

• Sử dụng thuốc Tây y
• Sử dụng thuốc Đông y
• Sử dụng mẹo trị ho dân gian

3.1. Chữa ho lâu ngày không khỏi bằng thuốc Tây y

Ưu điểm của cách trị ho lâu ngày không khỏi bằng thuốc Tây y đó là giúp cắt cơn ho tương đối nhanh nhưng nhược điểm là người bệnh dễ bị tái phát ho trở lại và bên cạnh đó là các tác dụng phụ khác của thuốc tới cơ thể.

Một số loại thuốc Tây y hay được bác sĩ chỉ định trong việc chữa ho lâu ngày không khỏi ở người lớn gồm có:

• Thuốc kháng histamin kết hợp thuốc thông mũi, chống sung huyết: được sử dụng trong trường hợp ho do niêm mạc mũi bị kích ứng và chảy dịch mũi. Dịch mũi khi chảy xuống cổ họng sẽ gây kích thích dây thần kinh vòm họng khiến ho kéo dài. 2 loại thuốc này khi kết hợp giúp giảm chảy nước mũi hiệu quả, từ đó ngăn chặn ho kéo dài.
• Thuốc corticosteroid dạng hít: được sử dụng trong trường hợp ho lâu ngày không khỏi do hen suyễn. Người bị ho do hen suyễn chỉ cần tiếp xúc với các chất gây dị ứng là đã bị ho. Thuốc corticosteroid giúp giảm viêm và thông thoáng đường hô hấp.
• Thuốc giãn phế quản: được sử dụng trong trường hợp bị hen suyễn gây ho mãn tính, điển hình như: albuterol, salbutamol.
• Thuốc kháng sinh: sử dụng trong trường hợp ho nhiễm trùng như viêm xoang, viêm phế quản, viêm phổi xảy ra do các loại vi khuẩn, nấm…
• Thuốc ức chế bơm proton: sử dụng trong trường hợp ho do trào ngược dạ dày thực quản do các chất trong dạ dày bị trào ngược lên trên thực quản thay vì đi xuống ruột như bình thường. Axit trong dạ dày khi lên thực quản sẽ gây kích thích dây thần kinh và gây ho. Các loại thuốc thường được bác sĩ kê có thể kể tới như: cimetidine, famotidine, omeprazole, lansoprazole.
• Thuốc ho: giúp giảm ho, điển hình như: dextromethorphan, acetyl, bromhexine… Ngoài ra còn có các loại thuốc ngậm ho trên thị trường giúp giảm bớt cơn ho khiến người bệnh dễ chịu hơn.

Người bệnh cần đặc biệt lưu ý không tự ý sử dụng các loại thuốc để điều trị tình trạng ho của bản thân, đặc biệt là các loại kháng sinh. Việc dùng thuốc cần phải có chỉ định từ bác sĩ chuyên khoa và tuân theo liều lượng trong thời gian cụ thể để đạt hiệu quả.  Việc sử dụng thuốc kháng sinh tuỳ tiện không những khiến tình trạng ho không thuyên giảm mà còn gây ảnh hưởng xấu tới sức khoẻ – gọi là tình trạng ho lâu ngày uống kháng sinh không khỏi.

Ngoài ra, dựa trên tiền sử bệnh của mỗi người mà bác sĩ sẽ kê loại thuốc phù hợp để điều trị. Bên cạnh đó, sử dụng thuốc theo chỉ dẫn của bác sĩ còn tránh các tác dụng phụ khi sử dụng các loại thuốc Tây y. Ví dụ như, thuốc kháng histamin có tác dụng phụ là gây khó tiểu cho người bị phì đại tuyến tiền liệt, gây buồn ngủ và tăng nhãn áp cấp tính.

3.2. Mẹo chữa ho lâu ngày không khỏi tại nhà theo dân gian

Để tránh các tác dụng phụ khi dùng các loại thuốc Tây y, nhiều người tìm đến các loại thực phẩm, dược liệu, kháng sinh tự nhiên có sẵn được sử dụng rộng rãi trong dân gian. Cách trị ho lâu ngày không khỏi từ dân gian được đánh giá là an toàn và tương đối hiệu quả. Dưới đây là 8 cách trị ho dân gian có thể thực hiện dễ dàng tại nhà:

3.2.1. Củ nghệ tươi

Theo Y học cổ truyền, nghệ là một vị thuốc quý chứa nhiều hoạt chất kháng sinh tự nhiên có tác dụng tiêu viêm và diệt khuẩn. Cách thực hiện như sau:

• Cho 1 thìa bột nghệ và 200ml nước ấm. Khuấy đều cho tan.
• Thêm 1 thìa mật ong. Khuấy đều.
• Uống mỗi ngày vào buổi sáng.

Ngoài ra, bạn có thể sử dụng cách thứ 2:

• Lấy gừng, chanh, nghệ rửa sạch và thái lát mỏng.
• Đun cách thuỷ các thành phần trên rồi chắt lấy nước uống.

3.2.2. Củ cải trắng

Củ cải trắng được sử dụng để chữa ho lâu ngày nhờ khả năng sát khuẩn và long đờm tốt. Với củ cải trắng bạn có thể sử dụng theo 2 cách như sau:

• Cách 1: Củ cải trắng đem rửa sạch, để ráo nước và ăn trực tiếp. Củ cải trắng sẽ giúp cổ họng thanh mát và đẩy lùi dần cơn ho.
• Cách 2: Củ cải trắng đem rửa sạch, thái thành các miếng nhỏ vừa ăn, sau đó đem luộc chín lấy nước. Buổi tối trước khi ngủ, uống nửa bát nước luộc củ cải. Tình trạng ho và ngứa rát họng sẽ giảm dần.

3.2.3. Mật ong

Mật ong từ lâu đã được biết đến là 1 loại kháng sinh tự nhiên có nhiều lợi ích đối với sức khoẻ và cả làm đẹp. Mật ong có tác dụng hơn hẳn so với các loại thuốc ho thông thường, đặc biệt đối với trẻ em. Đối với bệnh ho lâu ngày không khỏi, cách sử dụng mật ong để chữa trị rất đơn giản bằng các cách như sau:

• Ngậm một thìa mật ong và cho trôi dần xuống cổ họng.
• Cho 2 thìa mật ong vào trà, nước chanh hoặc nước ấm, khuấy đều để uống.
• Sử dụng kiên trì mỗi ngày để thấy hiệu quả.

3.2.4. Chuối

Chuối chắc chắn sẽ làm bạn bất ngờ khi có tên trong danh sách các thực phẩm có thể sử dụng để chữa ho lâu ngày không khỏi. Cách thực hiện như sau:

• Bóc vỏ 1 quả chuối chín và cắt thành lát nhỏ vừa ăn.
• Trộn các lát chuối với đường phèn và hầm đến khi chín, để nguội rồi ăn.

3.2.5. Lá mơ lông

Lá mơ lông theo Đông Y có tác dụng giải độc, tiêu viêm và thanh nhiệt. Bên cạnh đó, trong lá mơ lông có chứa hợp chất Methyl Mercaptan giúp ngăn ngừa viêm nhiễm và sát trùng nên có thể sử dụng để trị ho. Cách thực hiện như sau:

• Chuẩn bị 5, 6 lá mơ lông, rửa sạch, để ráo nước.
• Cho lá vào cối giã nhuyễn, chắt lấy nước cốt.
• Thêm 1 thìa mật ong vào nước cốt đã ép rồi đem hấp cách thuỷ 20 – 30 phút.
• Chia nước đã đun thành 2 phần, uống vào mỗi buổi sáng và buổi tối trước khi ngủ.

3.2.6. Gừng tươi

Gừng rất tốt cho sức khoẻ, có tác dụng chống viêm, tăng cường hệ thống miễn dịch, tiêu diệt các loại vi khuẩn. Vì thế gừng được sử dụng để trị ho rất hiệu quả. Cách thực hiện như sau:

• Đem gừng tươi rửa sạch, bỏ vỏ, thái miếng, khi bị ho hãy ăn một miếng;
• Khi cổ họng lại ngứa thì lại ăn một miếng.
• Một ngày ăn 2- 3 lần, trước khi đi ngủ ăn một lần.

3.2.7. Trứng gà

Có 2 cách sử dụng trứng gà để chữa ho lâu ngày như sau:

• Cách 1: Chuẩn bị một quả trứng gà khuấy đều, cho thêm chút đường trắng và nước gừng tươi, dùng nửa cốc nước sôi để pha rồi uống.
• Cách 2: Lấy 1 quả trứng gà tươi, đập vào trong bát, cho thêm 1 thìa dầu ăn, một chút đường trắng rồi hấp cách thuỷ cho chín, ăn trước khi đi ngủ, khi còn nóng.

3.2.8. Đường phèn và hạnh nhân

Cách thực hiện:

• Đường phèn, hạnh nhân mỗi loại 15g.
• Nghiền nhỏ rồi khuấy đều hỗn hợp này.
• Vào buổi sáng, trưa và tối mỗi buổi uống 10g.

Trên đây là 8 cách trị ho lâu ngày không khỏi từ dân gian có thể thực hiện ngay tại nhà. Đặc điểm của cách trị ho bằng phương pháp dân gian là an toàn khi sử dụng. Tuy nhiên, người bệnh cần lưu ý là phải kiên trì sử dụng trong thời gian dài để thấy hiệu quả. Bên cạnh đó, cách chữa này chỉ giúp hỗ trợ điều trị chứ không thể chữa khỏi tận gốc nguyên nhân gây bệnh.

Có thể bạn quan tâm: Trẻ ho lâu ngày không khỏi phải làm sao?

3.3. Chữa ho lâu ngày không khỏi bằng Đông y với Thuốc ho Đức Thịnh từ thảo dược thiên nhiên

Thuốc ho Đức Thịnh là sản phẩm được điều chế hoàn toàn 100% từ các thảo dược tự nhiên, điển hình như: mạch môn, thiên môn và xuyên bốn mẫu. Thuốc ho Đức Thịnh là thuốc đặc trị chữa ho lâu ngày không khỏi ở người lớn và trẻ em, ho dai dẳng, ho cực nặng lâu năm đã được Bộ Y tế cấp phép sản xuất và lưu hành toàn quốc.

Với nguồn gốc hoàn toàn từ thiên nhiên, thuốc ho Đức Thịnh không gây tác dụng phụ trong quá trình sử dụng để điều trị cho người bệnh nên rất an toàn cho cả người lớn và trẻ nhỏ. Sản phẩm được điều chế ở dạng siro có khả năng giải độc, thanh phế tiêu đờm nhanh và cắt cơn ho nhanh chóng.

Các bạn quan tâm tới sản phẩm Thuốc ho Đức Thịnh có thể xem thông tin chi tiết và đặt mua ở đây:

Điều làm nên tên tuổi và sự khác biệt của thuốc ho Đức Thịnh so với các loại thuốc ho khác trên thị trường đó chính là khả năng cắt cơn ho cực kỳ nhanh chóng đặc biệt cho người bị ho lâu ngày, ho uống kháng sinh không khỏi. Thuốc ho Đức Thịnh là sản phẩm thuốc trị ho duy nhất trên thị trường có tác dụng nhanh và hiệu quả cho trường hợp này và được nhiều người tin tưởng và sử dụng.

Đánh giá về Thuốc ho Đức Thịnh từ nhà thuốc Thân Thiện – Hà Nội:

4. Một số lưu ý về chế độ ăn uống cho người bị ho lâu ngày

Bên cạnh việc áp dụng các cách trị ho lâu ngày không khỏi cho người lớn, người bệnh cần phải hết sức để ý chế độ ăn uống để hỗ trợ và rút ngắn thời gian điều trị. Theo đó, người bị ho lâu ngày cần chú ý những điều sau khi ăn uống:

• Uống nước ấm, không uống nước lạnh, có thể uống các loại trà, nước trái cây để làm loãng chất nhầy trong cổ họng từ đó giảm ho.
• Không ăn đồ cay nóng, đồ chua, đồ lên men… vì những thực phẩm này có thể gây trào ngược dạ dày.
• Không uống rượu bia.
• Nếu được, nên chia nhỏ bữa ăn trong ngày, không nằm ngay sau khi ăn, ăn trước khi ngủ ít nhất 2 tiếng.
• Kê cao đầu khi ngủ bằng gối để tránh dịch trong dạ dày trào ngược lên thanh quản vào ban đêm.
• Tăng cường ăn thực phẩm nhiều chất xơ và các loại trái cây vì chất flavonoid trong trái cây kết hợp với chất xơ có thể ngăn ngừa tình trạng ho mãn tính.
• Tránh nơi có khói thuốc lá.

Hy vọng bài viết trên đã cung cấp được cho bạn những cách trị ho lâu ngày không khỏi ở người lớn hữu ích! Mỗi một phương pháp đều có những ưu điểm khác nhau. Bạn nên lưu ý chỉ sử dụng các loại thuốc Tây y khi có chỉ định của bác sĩ để tránh tác dụng phụ không mong muốn. Còn đối với những mẹo dân gian trị ho có thể thực hiện tại nhà hay cách sử dụng thuốc ho Đức Thịnh thì bạn hoàn toàn có thể kết hợp với nhau để tăng thêm hiệu quả. Nếu bạn có thêm thắc mắc về tình trạng ho của bản thân hay các bệnh về đường hô hấp, bạn có thể để lại thông tin ở bên dưới hoặc liên hệ với chúng tôi qua Hotline: 0876.37.8866 để được các chuyên gia tư vẫn miễn phí nhé!