Chăm sóc trẻ biếng ăn - Những điều cha mẹ nên biết

DANH MỤC

Chăm sóc trẻ biếng ăn – Những điều cha mẹ nên biết

Đăng ngày: 07/09/2012 - Cập nhật ngày 18/11/2014.
39
Chuyên gia tư vấn bệnh lý Lương y: Ngô Trí Tuệ
Lương y vì sức khỏe nhân dân
GĐ Nhà thuốc Đức Thịnh Đường

Trẻ ăn lâu hơn bình thường, cân nặng của trẻ nhẹ hơn so với cân nặng chuẩn, trẻ chỉ chịu ăn một vài thứ thức ăn hoặc trẻ hay quấy nhiễu trong giờ ăn.., đó có thể là những dấu hiệu biếng ăn ở trẻ . Cha mẹ cần hết sức lưu ý để chăm sóc tốt nhất cho trẻ.


Trẻ không chịu ăn, cứ thấy thìa là ngậm chặt miệng

Những dấu hiệu trẻ biếng ăn cha mẹ nên biết

Thứ nhất : Thời gian cho mỗi bữa ăn của trẻ kéo dài trên 30 phút.

Thông thường, mỗi bữa ăn của trẻ chỉ cần từ 15 – 20 phút, thế nhưng dạo gần đây bữa ăn của bé lại kéo dài đến hơn 30 phút, thậm chí có khi đến gần 1 giờ đồng hồ? Đây là một trong những triệu chứng đầu tiên báo hiệu con bạn đang bước vào giai đoạn biếng ăn đấy.

Thứ hai : Cân nặng của trẻ nhẹ hơn so với cân nặng chuẩn.

Bạn hãy tìm một biểu đồ thể hiện cân nặng và chiều cao của trẻ để tiện theo dõi quá trình phát triển của con. Theo Chuẩn phát triển trẻ em của WHO, bé trai 3 tuổi có cân nặng trung bình khoảng 14,3 kg và chiều cao trung bình nằm ở mức 96,1 cm. Cân nặng của bé gái 3 tuổi vào khoảng 13,9 kg và cao trung bình 95,1 cm. Nếu con bạn đang nằm dưới mức chuẩn này thì đáng báo động rồi đấy.

Thứ ba: Trẻ chỉ ăn một vài thứ thức ăn không chịu ăn các loại thức ăn khác

Một số bé từ chối ăn những món mới. Bạn có thể ăn cho con nhìn thấy và cho bé thử thật ít, từng chút một các món ăn đa dạng khác nhau để bé làm quen; bạn tăng dần số lượng lên vào lần sau, khi con đã cảm thấy “an toàn” để nếm nhiều hơn chứ không nên từ đầu đã ép bé ăn thật nhiều một món mà bé chưa quen thuộc.

Thứ tư: Trẻ thường có biểu hiện quấy nhiễu trong giờ ăn như: la khóc, giả vờ nôn ói, ngậm miệng, ngậm thức ăn…

Con bạn bình thường rất ngoan ngoãn khi chơi hay ngủ, đặc biệt chỉ có khi ăn bé trở nên khó chịu khóc quấy, ngậm thức ăn thật lâu, chạy tới chạy lui chẳng chịu ngồi ăn… bạn bối rối vì không biết làm cách nào để bé chịu ăn?

Thứ năm: Số bữa ăn hoặc lượng thức ăn trẻ ăn được ít hơn so với các trẻ cùng độ tuổi.

So với các bé cùng độ tuổi trong chung cư, bé ăn ít hơn hẳn, chỉ một vài miếng là bé không chịu ăn nữa…  Khi gặp phải những triệu chứng này thì mẹ thật sự cần tham vấn bác sỹ rồi đấy.

10 Quy tắc vàng trong giờ ăn của trẻ

  • Bạn nên cho trẻ tập trung vào bữa ăn, không xem TV
  • Đặc biệt, bạn đừng tỏ thái độ khó chịu khi bé không ăn
  • Bạn nên khen ngợi khi bé chịu ăn thức ăn mới
  • Khuyến khích bé tự xúc, tự gắp, tự bốc thức ăn
  • Cứ cho bé tự ăn, dù bé có làm đổ cơm, vỡ bát
  • Cung cấp thức ăn phù hợp lứa tuổi
  • Giới hạn bữa ăn chỉ trong 20 – 30 phút
  • Giới thiệu món mới một cách hệ thống, kiên trì
  • Không cho bé ăn, uống đồ ngọt giữa các bữa ăn (chỉ nên cho bé uống nước)
  • Cố gắng bổ sung cho trẻ dinh dưỡng đầy đủ và cân đối để giúp trẻ bắt kịp và duy trì đà tăng trưởng hoàn hảo

Tham khảo thêm : Bài thuốc chữa biếng ăn cho trẻ

Bài viết này có hữu ích không?

Chia sẻ

    Có thể bạn quan tâm

    Chưa có bình luận nào.

    Vui lòng đăng nhận xét và đánh giá của bạn

    Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

     

    Optionally add an image (JPEG only)


    CÔNG TY CỔ PHẦN Y DƯỢC 3T

    Thành viên của TẬP ĐOÀN 3T ĐỨC THỊNH - GROUP

     Địa chỉ: 154 Tam Trinh, P. Yên Sở, Q. Hoàng Mai, TP. Hà Nội

    ĐT: (024) 3636 9140 - 0903 424 440

    Hotline: 087 658 8866

    Fax: (024) 3636 9306

    Email: info@3tducthinh.com

    Website: 3tducthinh.com

    Số ĐKKD: 0104250614 do Sở Kế hoạch và đầu tư Hà Nội cấp ngày 11/11/2009.

    © 2022 Bản quyền thuộc về 3T Pharma

      Thông tin đơn hàng:

      Sản Phẩm

      Số Lượng

      Loại
      125ml200ml

      Thông tin khách hàng:

      Gọi ngay
      Messenger
      Tư vấn
      Bản đồ