Tham vấn y khoa: Lương Y Ngô Trí Tuệ

Biên tập viên: Trương Quang Hùng

Gặp hiện tượng máu ở mũi tự dưng chảy ra mà không rõ nguyên nhân, bạn đã bị chảy máu cam. Tuy nhiên, không nên chủ quan khi chảy máu cam chóng mặt. Những thông tin dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ tình trạng này. Đồng thời trang bị cho bạn cách phòng ngừa hiệu quả.

Thường xuyên bị chảy máu cam chóng mặt là bị gì

Thông thường, chảy máu chỉ xuất hiện ở một bên mũi và không thường xuyên xảy ra. Hiển nhiên, chảy máu mũi không được coi là bệnh. Mà chỉ là triệu chứng do một số nguyên nhân khác gây nên. Chảy máu mũi thường xuất hiện ở trẻ em nhiều hơn so với người lớn. Nó thường ảnh hưởng đến đời sống sinh hoạt của người mắc phải.

Tuy nhiên, khi chảy máu cam kèm theo chóng mặt có thể là dấu hiệu của một số bệnh lý. Vậy, khi chảy máu cam chóng mặt là bì gì? Một số bệnh lý sau gây ra hiện tượng trên là:

• Do xảy ra cơn tăng huyết áp
• Viêm xoang mũi cấp tính
• Khối u
• Mạch máu bị vỡ, rách niêm mạc.
• Các bệnh liên quan về máu như: rối loạn đông máu, cầm máu.

Chính vì vậy, chảy máu mũi kèm theo triệu chứng chóng mặt rất nguy hiểm. Bạn cần đến các cơ sở y tế để được khám chữa tình trạng này. Các bác sĩ sẽ nội soi xoang mũi, làm một số xét nghiệm máu,… tìm ra nguyên nhân và hướng điều trị phù hợp cho từng loại bệnh.

Ngoài ra, nguyên nhân khiến chảy máu cam chóng mắt cũng có thể là: do rối loạn tiền đình, thiếu máu, viêm nhiễm vùng tai, thiểu năng tuần hoàn não. Khiến mạch máu bị giãn ra và vỡ đột ngột. Từ đó, gây ra tình trạng chảy máu cam. 

Cách chăm sóc và xử trí khi có người bị chóng mặt chảy máu cam

Khi chảy máu cam chóng mặt, trước hết bạn nên bình tĩnh để xử lý vấn đề này. Tránh thực hiện sai cách, dẫn đến tình trạng sức khỏe xấu hơn.

Tự sơ cứu, cầm máu ngay tức thì

Người bị chóng mặt chảy máu cam, khi sơ cứu ngay tại chỗ với các thao tác đơn giản sau để cầm máu.

Ngồi thẳng và hơi nghiêng về phía trước ( cổ và đầu nghiêng về phía trước).

Sai lầm của nhiều người là chảy máu cam liền nằm hoặc ngả đầu về phía sau. Điều này làm cho máu chảy ngược vào cổ họng và xảy ra nôn mửa. Vì vậy, hơi nghiêng đầu và cổ về phía trước là phương án tốt khi xử lý cầm máu cam. Ngoài ra, bạn cần tập trung thở bằng miệng thay vì thở bằng mũi như bình thường.

Không nên cố nhét bông gòn hay giấy vào mũi

Một sai lầm tiếp theo của người chảy máu cam chóng mặt, là nhét bông gòn hoặc giấy vào mũi để cầm máu. Xử lý theo cách này, vô tình bạn đã làm cho tình trạng bệnh nặng hơn. Bởi niêm mạc ở mũi rất mỏng, nếu có vật chà xát, nó rất dễ bị tổn thương. điều này khiến máu cam chảy ra nhiều hơn. Thay vì đó, hãy dùng khăn tay mềm để vệ sinh, thấm máu ở ngoài lỗ mũi.

Xịt thuốc giảm sung huyết mũi để cầm máu.

Thao tác tiếp theo trong sơ cứu cầm máu cam tại nhà là dùng thuốc xịt để giảm nghẹt mũi. Loại thuốc này có tác dụng làm co các mạch máu ở mũi. Đồng thời, còn có tác dụng giúp cầm máu chảy ra từ mũi hiệu quả.

Dùng hai ngón tay bóp chặt cánh mũi.

Thao tác cuối cùng là bóp chặt hai bên cánh mũi trong khoảng 10- 15 phút. Động tác này có thể đè ép các mạch máu và ngăn chặn máu chảy tiếp. Người chảy máu cam chóng mặt nên lưu ý, không nên đứng dậy trong khi đang xảy ra và giữ bóp chặt mũi liên tục. Tránh nới lỏng thường xuyên, khiến máu chảy ra kéo dài hơn.

Nếu thực hiện 4 thao tác trên mà máu vẫn chảy ra, bạn nên thử lại thêm 1 lần nữa. Hoặc bạn có thể đặt bông gòn có tẩm thuốc chống sung huyết vào trong mũi. 

Những lưu ý để giảm tình trạng chảy máu cam tái phát

Sau khi cầm được máu cam, để giảm bớt tình trạng tái phát trở lại. Bạn cần lưu ý thực hiện một số điều sau:

Tránh móc mũi quá nhiều.

Việc này có thể gây kích ứng, tổn thương cho niêm mạc mũi. Bởi hành động này càng làm tăng nguy cơ chảy máu mũi tái phát lại.

 Không xì mũi sau khi chảy máu cam.

Khi chảy máu cam, trong mũi thường có các chất bã đọng lại. Bạn sẽ cảm thấy khó chịu, muốn loại bỏ nó ra thông qua xì mũi nhiều lần. Hãy cố gắng kìm chế sau 24 giờ ngừng chảy máu rồi lại xì mũi. Điều này hạn chế cho tình trạng chảy máu cam chóng mặt không bị tái phát lại..

Tránh hoạt động mạnh và cúi người xuống để bê vật nặng.

Hoạt động này có thể làm kích thích gây chảy máu mũi tái phát lại. Bạn cần nghỉ ngơi, thư giãn, hoạt động nhẹ nhàng sau 24 giờ ngừng chảy máu mũi.

Chườm đá vào hai bên cánh mũi hoặc ngậm đá lạnh.

Dùng túi đá bọc trong một lớp vải rồi nhẹ nhàng đặt lên 2 bên cánh mũi. Hoặc có thể ngậm 1 viên đá lạnh, điều này giúp làm co các mạch máu. Từ đó, hạn chế được tình trạng viêm loét niêm mạc khi xảy ra chấn thương. 

Đến cơ sở y tế để thăm khám ngay nếu bạn có những hiện tượng này

Khi bạn bị chảy máu cam chóng mặt kéo dài hơn 30 phút thì nên đến gặp ngay bác sĩ chuyên khoa. Mặc dù chảy máu mũi thường vô hại, nhưng bạn cũng nên đi khám để biết rõ nguyên nhân và có hướng điều trị hợp lý. 

Với trường hợp này, bác ỹ sẽ thường dùng phương pháp đốt mạch máu mũi để chữa trị. Hoặc dùng các loại thuốc có thành phần chống đông máu để điều chỉnh liều dùng. 

Một số trường hợp bạn nên đến cơ sở ý tế để thăm khám ngay:

• Khi cảm nhận thấy vị máu ở trong cổ họng dù máu cam đã ngừng chảy.
• Khi chảy máu chóng mặt và sốt cao
• Khi trẻ nhỏ dưới 2 tuổi bị chảy máu cam.

Cách phòng ngừa chảy máu cam sau khi cầm máu và điều trị

Chứng chảy máu cam chóng mặt khó trị dứt điểm và thường tái diễn lại nhiều lần. Bạn nên phòng ngừa chảy máu cam bằng cách dưới đây.

Một số cách phòng ngừa chảy máu cam chóng mặt

Giữ ẩm cho mũi

Nếu niêm mạc bị khô sẽ dẫn đến chảy máu cam tái phát. Có thể do mũi hít thở không khí khô hoặc các nguyên nhân khác. Mũi sẽ bị khô, không có độ ẩm. Vì vậy, cần xịt nước muối để giữ độ ẩm hạn chế tình trạng chảy máu cam hiệu quả.

Hãy dùng bông tăm có bôi lớp dưỡng da mỏng rồi nhẹ nhàng cho vào lỗ mũi. Để chất dưỡng này có thể thẩm thấu làm mềm niêm mạc. Có thể dùng kem dưỡng vaseline hoặc thuốc mỡ bacitracin, polysporin.

Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng máy tạo độ ẩm cho không khí, hạn chế cho mũi không bị khô. Bạn có thể sử dụng máy này trong phòng ngủ để phòng ngừa chảy máu mũi khi nằm điều hòa. 

Tránh xa khói thuốc lá, môi trường bụi bẩn dễ viêm nhiễm

Việc hút thuốc có thể gây kích ứng và làm khô mũi của bạn. Dẫn đến tình trạng chảy máu mũi chóng mặt tái phát nhiều hơn. Vì vậy, cần tránh xa khói thuốc để có thể hạn chế chảy máu mũi và có một sức khỏe tốt.

Làm trong môi trường bụi bẩn cũng làm cho mũi dễ bị viêm nhiễm gây ra chảy máu cam. Việc trang bị cho mình máy lọc không khí, thiết bị bảo vệ mũi là điều cần thiết cho những ai làm trong môi trường đặc thù này.

Thay đổi thói quen sinh hoạt

Thay đổi thói quen hàng ngày để hạn chế chảy máu cam chóng mặt

Trong hành trình phòng ngừa chảy máu cam tái phát, không thể không kể đến việc thay đổi lối sống, thói quen lành mạnh. Giúp cơ thể khỏe mạnh và hạn chế được chứng chảy máu cam này.

• Tránh căng thẳng, mệt mỏi và gây chấn thương vùng mũi. Giúp phòng tránh  tình trạng chảy máu cam chóng mặt hiệu quả.
• Hạn chế tiếp xúc với lông thú nuôi, phấn hoa, các chất gây dị ứng… khiến cho mũi ngứa ngáy, khó chịu. Và lúc này, bạn thường ngoáy mũi, xì mũi, hắt hơi liên tục,…
• Không ngoáy móc mũi, chà xát mũi hay xì mũi quá mạnh và thường xuyên. Đặc biệt, nếu trẻ nhỏ chưa biết gì, nên cắt móng tay tránh bé ngoáy mũi rách niêm mạc.

• Không lạm dụng thuốc cảm lạnh và dị ứng quá nhiều, thường xuyên. Bởi đó nguyên nhân gây chảy máu cam chóng mặt. Chính vì vậy, người bệnh không nên dùng thuốc tùy tiện. Hãy nên khám chữa, tuân thủ theo chỉ định của bác sĩ.
• Hạn chế các chấn thương từ vùng mặt, đặc biệt vùng mũi.
• Luôn uống đủ lượng nước cần thiết để cơ thể có thể cân bằng độ ẩm.Việc thiếu  hụt nước không chỉ gây ra hiện tượng chảy máu cam. Nó còn khiến  khiến bạn mắc phải các bệnh nguy hiểm khác.

Ăn uống đủ chất, đủ vitamin

Một trong những nguyên nhân gây chảy máu cam chóng mặt là thiếu vitamin, ăn uống không đủ chất.

Một số vitamin như vitamin C và E có tác dụng rất lớn trong việc điều trị chảy máu cam. Vì vậy, cần bổ sung đủ các loại vitamin và dưỡng chất thông qua ăn uống để chấm dứt chảy máu mũi. Các thực phẩm như: cam, chanh, các loại rau có màu xanh đậm, lúa mì, các loại loại hạt  hướng dương, đậu nành, …

Bạn cũng có thể bổ sung vitamin qua các loại viên nén có trên thị trường. Tuy nhiên, cần theo chỉ định của bác sĩ khi uống. Cũng không nên lạm dụng quá nhiều, sử dụng đúng liều lượng sẽ có tác dụng tốt hơn. 

Sử dụng An Nhiệt Đức Thịnh phòng ngừa chảy máu cam hiệu quả

Cách phòng ngừa chảy máu cam hiệu quả tiếp theo không thể không kể đến là sản phẩm an nhiệt đức thịnh. Với tác dụng tuyệt vời từ các thảo dược quý: thanh bì, bạch linh, hoàng cầm, bạch truật…Giúp điều trị xử lý nguyên căn của chảy máu cam chóng mặt.

Ngoài ra, sản phẩm này còn hỗ trợ điều trị nhiệt miệng, bốc hỏa, chóng mặt ở tất cả mọi đối tượng.

Sản phẩm được điều chế hoàn toàn bởi thảo dược mà không có chất phụ gia nào. Người bệnh có thể yên tâm sử dụng mà không cần lo nghĩ tác dụng phụ của thuốc gây ra.

An nhiệt đức thịnh được xem là thực phẩm bảo vệ sức khỏe. Được bào chế dựa trên các bài thuốc gia truyền đông y trị chảy máu cam truyền lại.

An nhiệt đức thịnh được điều chế dưới dạng siro, giúp trẻ và người lớn có thể uống dễ dàng hơn.

Các bạn quan tâm tới sản phẩm An Nhiệt Đức Thịnh có thể xem thông tin chi tiết và đặt mua ở đây:

Kết luận

Bài viết trên là tất cả thông tin về chứng chảy máu cam chóng mặt và cách phòng ngừa. Chảy máu cam mặc dù là triệu chứng không đáng lo ngại. Tuy nhiên kèm theo chóng mặt thì bạn nên tìm đến bác sĩ để khám chữa kịp thời. Tránh các rủi ro về sức khỏe đáng tiếc xảy ra. Hy vọng, qua một số thông tin trên, 3T Pharma sẽ giúp bạn có thêm kinh nghiệm trong cách xử lý tình trạng chảy máu cam này. Nếu bạn gặp phải hoặc người thân xảy ra tình trạng này, hãy bình tĩnh để xử lý nhé.