Tham vấn y khoa: Bác sĩ Ngô Thị Hoài Mỹ

Biên tập viên: Mai Hoàng Anh

Khi nhiệt độ tăng, môi trường nóng bức nhiều người trong số chúng ta có thể cảm thấy bừng bừng và bắt đầu toát mồ hôi. Toát mồ hôi là một hiện tượng bình thường, giúp cơ thể thải bớt một số chất cặn bã ra ngoài và đồng thời giúp thân nhiệt ổn định hơn. Tuy nhiên, việc đổ mồ hôi bất thường ngay cả khi trời mát mẻ và hoàn toàn không có chút vận động nào thì đó có thể là dấu hiệu bất thường về một vấn đề sức khỏe nào đó.

1. Nguyên nhân

Đổ mồ hôi là một cơ chế tự nhiên của cơ thể để làm mát. Khi nhiệt độ cơ thể tăng, hệ thần kinh tự động kích hoạt các tuyến mồ hôi để tiết ra mồ hôi. Thường xuyên đổ mồ hôi là điều bình thường, đặc biệt là trong lòng bàn tay khi chúng ta cảm thấy lo lắng.

Một dạng tăng tiết mồ hôi phổ biến là tăng tiết mồ hôi khu trú nguyên phát. Đối với dạng này, dây thần kinh gửi tín hiệu kích hoạt tuyến mồ hôi để tiết ra mồ hôi, ngay cả khi không có hoạt động vận động hay tăng nhiệt độ. Với căng thẳng và lo lắng, tình trạng này có thể trở nên nghiêm trọng. Thường thì mồ hôi nhiều nhất xuất hiện ở lòng bàn tay và đôi khi trên mặt.

Nguyên nhân của dạng tăng tiết mồ hôi này không liên quan đến vấn đề y tế, và có thể có yếu tố di truyền, vì nó thỉnh thoảng xuất hiện trong các thành viên trong gia đình.

Rối loạn thân kinh dẫn tới đổ mồ hôi nhiều

Tình trạng của bạn như thế nào? Hãy để lại thông tin để Nhà thuốc tư vấn cụ thể nhé:

Tăng tiết mồ hôi thứ phát là một tình trạng khi mồ hôi được tiết ra quá nhiều do một vấn đề sức khỏe, và thường ít gặp hơn so với tăng tiết mồ hôi khu trú nguyên phát. Tình trạng này có thể gây ra đổ mồ hôi khắp cơ thể. Một số tình trạng sức khỏe có thể gây ra tăng tiết mồ hôi quá mức bao gồm:

• Tiểu đường: Tiểu đường có thể gây ra tình trạng đổ mồ hôi quá mức do tác động của cường độ đường huyết không ổn định.
• Trào huyết mãn kinh: Trong giai đoạn mãn kinh, sự thay đổi hormone trong cơ thể có thể dẫn đến tăng tiết mồ hôi quá mức.
• Các vấn đề tuyến giáp: Các rối loạn tuyến giáp như tăng hoạt động tuyến giáp hoặc bướu tuyến giáp cũng có thể gây ra tình trạng đổ mồ hôi quá mức.
• Hạ đường huyết: Khi đường huyết giảm xuống mức thấp, cơ thể có thể tự động phản ứng bằng cách tiết ra mồ hôi nhiều hơn để điều chỉnh.
• Một số loại ung thư: Một số loại ung thư như ung thư lympho và ung thư phổi có thể gây ra tăng tiết mồ hôi quá mức.
• Nhồi máu cơ tim: Nhồi máu cơ tim và các vấn đề tim mạch khác có thể làm tăng tiết mồ hôi quá mức.
• Rối loạn hệ thần kinh: Một số rối loạn hệ thần kinh như rối loạn lo âu và rối loạn tự kỷ cũng có thể gây ra tình trạng đổ mồ hôi quá mức.
• Nhiễm trùng: Các nhiễm trùng trong cơ thể cũng có thể gây ra tăng tiết mồ hôi quá mức.

Ngoài ra, một số loại thuốc nhất định như cai nghiện Opioid cũng có thể gây ra tình trạng đổ mồ hôi quá mức.

2. Triệu chứng

Phần lớn mọi người đều trải qua tình trạng đổ mồ hôi khi tập luyện, trong môi trường nóng hoặc trong tình huống căng thẳng. Tuy nhiên, tăng tiết mồ hôi vượt quá mức bình thường có thể gây ra sự không thoải mái.

Tăng tiết mồ hôi thường tác động đến lòng bàn tay, chân, nách và mặt, và có thể xảy ra ít nhất một lần trong tuần, trong thời gian tỉnh táo. Nó thường xảy ra trên cả hai bên cơ thể.

3. Biến chứng

Các biến chứng của tăng tiết mồ hôi bao gồm:

• Nhiễm trùng da: Những người trải qua tình trạng đổ mồ hôi nhiều dễ bị nhiễm trùng da do da ẩm ướt và mối nguy hiểm của vi khuẩn và nấm.
• Ảnh hưởng đến cuộc sống xã hội và tâm lý: Tay dơ hoặc ngấm mồ hôi và quần áo ướt làm cho người bị khó xử và cảm thấy không thoải mái trong giao tiếp xã hội. Tình trạng này có thể ảnh hưởng đến khả năng tham gia vào các hoạt động, công việc và đạt được mục tiêu học tập.

Đọc nội dung sau để biết: VÌ SAO PHỤ NỮ SAU SINH RA NHIỀU MỒ HÔI?

4. Phương pháp khắc phục chứng đổ mồ hôi bất thường

Để khắc phục chứng ra mồ hôi bất thường, bạn có thể áp dụng các phương pháp sau:

• Xác định nguyên nhân: Đầu tiên, hãy tìm hiểu nguyên nhân gây ra chứng ra mồ hôi bất thường của bạn. Có thể do vấn đề sức khỏe như rối loạn nội tiết, tuyến giáp hoạt động quá mức, tiểu đường, lo lắng, căng thẳng, menopause, hoặc sử dụng một số loại thuốc. Tham khảo ý kiến từ bác sĩ để được chẩn đoán chính xác.
• Thay đổi lối sống và thói quen sinh hoạt: Cải thiện lối sống và thói quen sinh hoạt có thể giúp giảm chứng ra mồ hôi bất thường. Đảm bảo bạn có một chế độ ăn uống lành mạnh, đủ nước, và hạn chế các chất kích thích như cafein và rượu. Thực hiện các phương pháp giảm căng thẳng như yoga, thiền, hoặc tập thể dục đều đặn.
• Sử dụng chất khử mồ hôi: Có thể sử dụng các sản phẩm chứa chất khử mồ hôi để giảm tình trạng ra mồ hôi quá mức. Chất khử mồ hôi có thể có dạng nước, gel, hoặc bột và được áp dụng trực tiếp lên vùng da ẩm ướt.
• Sử dụng sản phẩm chống mồ hôi: Sản phẩm chống mồ hôi như chất chống mồ hôi, chất kháng khuẩn, hoặc chất chống mồ hôi chứa hợp chất nhôm có thể giúp giảm tiết mồ hôi và mùi hôi.
• Điều trị y tế: Nếu chứng ra mồ hôi bất thường của bạn nghiêm trọng và không được cải thiện bằng các phương pháp trên, hãy tham khảo ý kiến từ bác sĩ. Họ có thể đề xuất các phương pháp điều trị y tế như thuốc chống mồ hôi, thuốc ức chế hoạt động tuyến giáp, liệu pháp iontoforesis, thuốc trị tiểu đường hoặc điều trị laser.

Hãy đọc và làm theo bài viết sau: Ra nhiều mồ hôi nên uống nước gì? Ăn gì? Cách giảm mồ hôi toàn thân hiệu quả

Cảm ơn bạn đã đọc thông tin bài “Đổ mồ hôi bất thường” để điều trị tăng tiết mồ hôi thường bắt đầu bằng việc sử dụng các chất ngăn tiết mồ hôi cường độ theo toa. Đây là phương pháp đầu tiên được thử nghiệm và có hiệu quả trong nhiều trường hợp. Tuy nhiên, nếu việc sử dụng các chất này không đạt được kết quả mong muốn, người bệnh có thể cần thử các loại thuốc và phương pháp điều trị khác.