Tham vấn y khoa: Lương Y Ngô Trí Tuệ
Biên tập viên: Hàn Ngọc Lan
Khi chúng ta lao động nặng, khi thời tiết nóng bức hoặc khi chúng ta bị sốt, việc đổ mồ hôi là bình thường, vì đó là phản ứng của cơ thể để giảm nhiệt độ của da. Nhưng nếu bạn bỗng dưng đổ mồ hôi nhiều, bất thường không phải do các nguyên nhân trên thì đó được gọi là đổ mồ hôi lạnh. Việc toát mồ hôi lạnh có thể có thể là phản ứng cơ thể tạm thời nhưng cũng có thể là biểu hiện của bệnh lý!
Nguyên nhân gây ra đổ mồ hôi lạnh
Đổ mồ hôi lạnh có thể là phản ứng cấp tính của cơ thể khi có vấn đề về sức khỏe, thể chất, hoặc tinh thần, hoặc kết hợp của cả hai. Tuy nhiên, hiện tượng thân người đổ mồ hôi lạnh còn là triệu chứng của một bệnh lý nào đó.
Đổ mồ hôi lạnh do sốc
Đổ mồ hôi lạnh do sốc là kết quả của một phản ứng sốc trong cơ thể, gây gián đoạn trong quá trình lưu thông máu và oxy. Khi xảy ra sốc, lượng máu và oxy không được cung cấp đủ cho các tế bào hoạt động, dẫn đến tình trạng không đủ năng lượng. Tình trạng này có thể kéo dài nếu các cơ quan bị tổn thương nghiêm trọng và khó phục hồi.
Nhiễm trùng máu
Nhiễm trùng không phải là một vấn đề sức khỏe hiếm gặp; tuy nhiên, nhiễm trùng máu là một tình trạng nghiêm trọng và nguy hiểm hơn. Khi vi khuẩn hoặc virus xâm nhập vào cơ thể và gây nhiễm trùng máu, chất gây bệnh theo đường máu cũng có khả năng gây nhiễm trùng ở nhiều nơi khác. Nhiễm trùng máu gây ảnh hưởng đến sự cung cấp máu tươi và oxy cho các cơ quan, dẫn đến tình trạng đổ mồ hôi lạnh.
Nhiễm trùng máu là một tình trạng khẩn cấp và nguy hiểm, đặc biệt khi đi kèm với các triệu chứng sau:
- Sốt cao.
- Khó thở hoặc thở gấp.
- Cơ thể lạnh lẽo, run rẩy không ngừng.
- Khó thở.
- Nhịp tim đập nhanh và không đều.
- Tình trạng tinh thần mất tỉnh táo hoặc mất phương hướng.
- Mất ý thức.
Ngất xỉu đột ngột
Có nhiều nguyên nhân khiến não bị thiếu oxy đột ngột, gây ra tình trạng ngất xỉu và đổ mồ hôi lạnh. Mức độ nguy hiểm của tình trạng này phụ thuộc vào nguyên nhân cụ thể.
- Cơ thể kiệt sức: Sự mệt mỏi và kiệt sức có thể dẫn đến giảm cung cấp oxy đến não, gây ra ngất xỉu và đổ mồ hôi lạnh.
- Cơ thể mất nước: Việc mất nước nghiêm trọng, ví dụ như do tiêu chảy, nôn mửa, hoặc không uống đủ nước, có thể gây ra mất cân bằng chất lỏng trong cơ thể và làm giảm cung cấp oxy đến não.
- Rối loạn nhịp tim: Tim đập quá nhanh hoặc quá chậm, đặc biệt ở những người mắc bệnh tim mạch, có thể gây ra sự suy giảm cung cấp oxy đến não, dẫn đến ngất xỉu và đổ mồ hôi lạnh.
- Tắc mạch máu: Sự tắc mạch máu trong não do tắc nghẽn mạch máu hoặc đột quỵ có thể gây ra tình trạng thiếu oxy và ngất xỉu.
- Tăng nhiệt độ cơ thể đột ngột: Sự tăng nhiệt đột ngột do môi trường nóng quá mức hoặc tập thể dục quá sức có thể gây ra mất cân bằng nhiệt độ trong cơ thể và gây thiếu oxy đến não, dẫn đến ngất xỉu và đổ mồ hôi lạnh.
Tùy thuộc vào nguyên nhân cụ thể, những tình trạng trên có thể mang đến mức độ nguy hiểm khác nhau.
Xuất phát từ phản ứng của cơ thể với căng thẳng tâm lý, áp lực nặng nề hoặc đối mặt với các tình huống nguy hiểm hoặc bị chất thương nghiêm trọng gây đau đớn dữ dội. Khi bạn thấy hoảng sợ, bị sốc, khó thở, hạ đường huyết đều có thể gặp tình trạng toát mồ hôi lạnh.
Hiện tượng này còn xảy ra khi người bệnh bị cảm cúm, cảm lạnh, sốt, sốt rét. Giai đoạn mãn kinh ở phụ nữ hay nam giới khi đến tuổi xế chiều sẽ gặp những thay đổi nội tiết tố trong cơ thể dẫn đến chứng toát mồ hôi lạnh. Ngoài ra, uống quá nhiều rượu bia, đồ uống chứa cồn cũng dễ khiến cơ thể gặp phải hiện tượng này.
Các nguyên nhân bệnh lý
Hiện tượng toát mồ hôi lạnh thường liên quan tới trạng thái bị sốc, xuất huyết do chửa ngoài dạ con, xuất huyết ở đường tiêu hóa, rối loạn về vấn đề trao đổi chất (như thiếu đường trong máu), nhồi máu cơ tim, adrenalin trong cơ thể tăng cao (do viêm tuyến thượng thận).
Hiện tượng ra nhiều mồ hôi trong đêm có thể là triệu chứng của bệnh lao, bệnh đường ruột, bệnh nấm, bệnh nhồi máu cơ tim, căng thẳng thần kinh, stress… Riêng trường hợp bệnh nhân đái tháo đường, nếu bị toát mồ hôi lạnh, mặt tái, chân tay lạnh cần đưa tới bệnh viện ngay.
Do bị nhiễm trùng thường xảy ra ở những người bị bệnh lao hay mắc bệnh nhiễm khuẩn khác như viêm tủy xương, ung thư hay AIDS. Bệnh tiểu đường type 1 có thể làm cho lượng đường trong máu hạ thấp, khiến người bệnh thường bị toát mồ hôi lạnh. Người bị nhồi máu cơ tim cũng thường gặp hiện tượng này.
Tình trạng đổ mồ hôi của bạn như thế nào? Hãy để lại thông tin để Nhà thuốc tư vấn cụ thể nhé:
Đổ mồ hôi lạnh có gây ra biến chứng?
Mồ hôi lạnh tự phát không thường dẫn đến các biến chứng. Nếu thường xuyên bị đổ mồ hôi lạnh bạn nên tìm cách cải thiện bằng một số cách như:
- Giữ cho tinh thần thoải mái, tránh căng thẳng: Thực hành yoga, thiền có thể giúp những người bị chứng mồ hôi lạnh giảm bớt một số căng thẳng, qua đó giúp giảm bớt ra mồ hôi lạnh.
- Điều chỉnh chế độ ăn uống: Một số thực phẩm và đồ uống, chẳng hạn như caffeine, gia vị cay nóng có thể làm cho bạn bị đổ mồ hôi. Do đó cắt giảm các loại thức ăn này sẽ giúp bạn giảm tần suất đổ mồ hôi lạnh.
Tuy nhiên, nếu đổ mồ hôi lạnh là do các điều kiện sức khoẻ cơ bản như bệnh tim có thể sẽ có các biến chứng đe dọa tính mạng người bệnh. Đặc biệt nếu người bệnh bị toát mồ hôi lạnh kèm theo chứng khó thở, da xanh, mệt mỏi, chóng mặt hoặc chân tay run rẩy, yếu ớt càng cần chú ý đề phòng và đi khám ngay, bởi đây là dấu hiệu cho thấy bạn đang gặp rắc rối về sức khỏe.
Ngoài ra, vì làn da thường xuyên ẩm ướt, cho nên những người này luôn tiềm ẩn biến chứng nhiễm trùng da. Những trường hợp khác, các nguyên nhân bệnh lý cơ bản có thể sẽ khó khăn hơn trong điều trị. Người bệnh nên đi thăm khám để tìm hiểu nguyên nhân và có phương pháp điều trị tốt nhất.
Nếu như có thắc mắc về các chứng đổ mồ hôi trộm, ra mồ hôi nhiều,… các bạn có thể liên hệ tới hotline: 0876.37.8866 hoặc để lại thông tin trong form bên dưới, các chuyên gia của chúng tôi luôn sẵn sằng giúp đỡ và tư vấn một cách nhiệt tình cho bạn.
Bài viết này có hữu ích không?
Vui lòng đăng nhận xét và đánh giá của bạn