Gỡ rối giúp mẹ trẻ biếng ăn cần phải làm gì? – CÔNG TY CỔ PHẦN Y DƯỢC 3T

DANH MỤC

Gỡ rối giúp mẹ trẻ biếng ăn cần phải làm gì?

Chuyên gia tư vấn bệnh lý Lương y: Ngô Trí Tuệ
Lương y vì sức khỏe nhân dân
GĐ Nhà thuốc Đức Thịnh Đường

Trẻ biếng ăn là tình trạng thường gặp ở trẻ nhỏ và đặc biệt là trong giai đoạn bắt đầu tập ăn dặm cho đến 6 – 7 tuổi. Có nhiều nguyên nhân dẫn tới tình trạng biếng ăn của trẻ như: khẩu phần ăn chưa hợp lý, tiêu hóa trẻ không tốt… Vậy khi trẻ biếng ăn cần phải làm gì? Bài viết sau đây sẽ giúp khắc phục tình trạng biếng ăn của trẻ cũng như giúp trẻ có thể ăn ngon hơn và phát triển toàn diện.

bieng-an-o-tre-nho-nguyen-nhan-la-do-dau-12-05

Nguyên nhân khiến trẻ biếng ăn

Để trả lời được câu hỏi trẻ hết biếng ăn mẹ cần phải làm gì, trước hết mẹ cần phải tìm hiểu và nắm rõ được nguyên nhân vì sao trẻ biếng ăn để từ đó đưa ra được giải pháp phù hợp. Có nhiều nguyên nhân dẫn tới tình trạng biếng ăn ở trẻ nhỏ. Sau đây là 4 nguyên nhân chính các mẹ có thể tham khảo.

Chế độ ăn uống không hợp lý

Thông thường khi cho các bé ăn, các mẹ đều có tâm lý là muốn cho con ăn thật nhiều. Do đó, đôi khi vì tâm lý mà nhiều mẹ cho con ăn quá nhiều bữa trong 1 ngày ngay cả khi bé vẫn còn đang no. Chính điều này khiến cho các bé không có cảm giác thèm ăn, muốn ăn hoặc cảm thấy sợ ăn.

Nhiều bé biếng ăn còn là do mẹ lựa chọn sai chế độ ăn so với tuổi của trẻ. Ví dụ, có những bé vì mẹ không có điều kiện ở nhà chăm con hoặc mất sữa sớm nên được mẹ cho ăn dặm sớm. Hoặc có những bé vì mẹ quá cẩn thận, sợ dạ dày của bé bị ảnh hưởng nên vẫn phải ăn thức ăn xay nhuyễn khi đã lớn.

Thực đơn ăn uống nhàm chán

Vì không có nhiều thời gian để tìm hiểu cũng như chế biến món ăn, nên nhiều mẹ quyết định hầm các loại rau củ quả rồi xay nhuyễn cho trẻ ăn liên tục trong nhiều ngày. Do cứ phải ăn đi ăn lại 1 món nên trẻ cảm thấy nhàm chán và không muốn ăn.

Tâm lý không muốn ăn ở trẻ

0007610_khi-tre-bieng-an-phai-lam-sao-de-be-an-ngon-mieng-tro-lai_800

Vừa chơi vừa ăn là thói quen của rất nhiều bé được cha mẹ nuông chiều. Nhưng thói quen này lại không hề tốt, nó khiến cho trẻ không tập trung vào bữa ăn. Bé mải chơi và không chủ động nhai, nuốt, thường ngậm trong mồm, chính vì vậy mà bữa ăn nào cũng kéo dài cả tiếng đồng hồ.

Với mong muốn là con ăn được nhiều sẽ chóng lớn nên bất kỳ bà mẹ nào khi cho con ăn cũng làm đủ mọi cách để các bé có thể ăn được nhiều nhất. Vô hình chung, chính điều này lại tạo nên tâm lý bị ép ăn ở trẻ, khiến cho trẻ cảm thấy sợ hãi và không muốn ăn.

Chức năng tiêu hóa của trẻ kém, không ổn định

Ngoài những nguyên nhân khách quan do tác động từ bên ngoài, thì nguyên nhân chính gây nên tình trạng biếng ăn ở trẻ nhỏ đó là do chức năng tiêu hóa của trẻ kém, không ổn định.

Các mẹ có biết rằng, trong cuộc sống hàng ngày, chúng ta phải sống trong môi trường ô nhiễm, ăn các thực phẩm không an toàn, chứa nhiều độc tố. Thêm vào đó, khi điều trị một số căn bệnh thường gặp như ho hoặc viêm phế quản, nhiều người đã quá lạm dụng kháng sinh và các chất biệt dược cho trẻ em. Những điều này gây ảnh hưởng tiêu cực tới chức năng tiêu hoá của tỳ vị và chức năng hấp thụ thức ăn của tiểu tràng, khiến cho việc tiêu hoá thức ăn và hấp thụ các protein khó khăn hơn. Khi thức ăn không tiêu được thì sinh đầy hơi, hơi không thoát xuống được đại tràng thì gây trướng bụng, khiến cho nhiều trẻ em hay bị đau bụng vặt. Thêm vào đó, khí không xuống được tất phải đi lên mang theo khí phân từ đại tràng, làm cho trẻ bị hôi miệng. Ngoài ra, khi thức ăn không được tiêu hoá và hấp thụ thì hệ thần kinh thực vật sẽ chỉ đạo không cho miệng của trẻ tiết ra nước bọt hay các men tiêu hoá cần thiết giúp trẻ thèm ăn. Vì vậy, trẻ thấy thức ăn là sợ.

Trẻ biếng ăn phải làm gì?

Dựa vào những nguyên nhân gây nên tình trạng biếng ăn của trẻ, chúng ta có các biện pháp khắc phục như sau:

Thay đổi chế độ ăn

Thay vì cho bé ăn như trước đây, mẹ hãy lựa chọn đồ ăn và cách chế biến món ăn sao cho phù hợp với từng độ tuổi của trẻ. Với những bé còn nhỏ, hãy cho bé ăn bột và uống sữa. Sau đó có thể cho bé ăn đặc dần để giúp bé phát triển cơ nhai. Với những trẻ đã mọc đủ 20 răng sữa mẹ có thể chuyển cho bé sang ăn cơm hoặc cháo đặc.

Không nhất thiết phải cho bé ăn quá nhiều bữa trong 1 ngày. Mẹ hãy chia các bữa ăn trong ngày cho bé thật hợp lý, tránh tình trạng ép bé ăn khi bé vẫn còn đang no.

Thường xuyên thay đổi thực đơn cho bé

Các bé cũng giống như chúng ta, nếu như hàng ngày cứ phải ăn đi ăn lại 1 món duy nhất, bé sẽ cảm thấy nhàm chán và không muốn ăn. Vì vậy, để tạo nên hứng thú cho bé trong các bữa ăn mẹ hãy cố gắng thay đổi linh hoạt thực đơn để kích thích sự thèm ăn của trẻ. Bên cạnh đó, mẹ nên dùng thức ăn tươi sống để đảm bảo chất dinh dưỡng cũng như mùi vị của món ăn. Không nên dùng các thực phẩm được chế biến sẵn, phơi khô hoặc bảo quản đông lạnh lâu ngày trong tủ lạnh.

Để kích thích sự thèm ăn của trẻ, mẹ có thể dành thêm thời gian để trang trí món ăn theo dạng tạo hình bắt mắt.

Rèn luyện thói quen ăn uống khoa học và tạo tâm lý thoải mái khi ăn cho trẻ

Nếu như trước đây, bé có thói quen vừa ăn vừa chơi hoặc chạy nhảy, mẹ hãy tạo thói quen mới cho trẻ ngồi vào bàn ăn đúng giờ giấc. Khi ăn cần tập trung nhai và nuốt, ăn xong mới được chơi tiếp. Ban đầu, việc này có thể khó khăn đối với mẹ và bé. Tuy nhiên nếu kiên trì, bé sẽ có được 1 thói quen tốt.

Trong các bữa ăn, cha mẹ nên tạo tâm trạng thoải mái, vui vẻ cho các bé. Nếu bé đã ăn no, không nên ép bé ăn thêm để tránh khiến bé sợ hãi. Nên hạn chế các đồ ăn vặt trước mỗi bữa chính.

Cho bé dùng sản phẩm Bé hay ăn chóng lớn Đức Thịnh

BELUOIAN

Có 1 biện pháp đang được các mẹ rỉ tai nhau vô cùng hiệu quả giúp các bé ăn ngon, tăng cân tốt đó là cho bé dùng sản phẩm Bé hay ăn chóng lớn Đức Thịnh. Sản phẩm Bé hay ăn chóng lớn Đức Thịnh là thực phẩm bảo vệ sức khỏe được Nhà thuốc Đông y gia truyền Đức Thịnh Đường nghiên cứu sản xuất dựa trên căn nguyên bé lười ăn là do chức năng tiêu hóa của trẻ kém vì độc tố tích tụ trong cơ thể.

Sản phẩm Bé hay ăn chóng lớn Đức Thịnh  bắt nguồn từ Bài thuốc gia truyền trên 100 năm của Nhà thuốc Đông y gia truyền Đức Thịnh Đường – Nhà thuốc có lịch sử hơn 200 năm liên tục làm thuốc chữa bệnh cứu người. Sản phẩm này được điều chế hoàn toàn từ các loại thảo dược thiên nhiên quý hiếm như Sa Sâm, Bạch Truật…., có tác dụng trung hòa độc tố trong cơ thể, giúp khôi phục chức năng tiêu hoá của tỳ vị và hấp thụ thức ăn của tiểu tràng, từ đó xử lý chứng biếng ăn, lười ăn, kém ăn, hấp thụ kém hoặc rối loạn tiêu hoá của trẻ.

Sau khi cho bé sử dụng sản phẩm này, mẹ sẽ thấy hiệu quả nhanh chóng chỉ sau 10-20 ngày sử dụng. Đặc biệt, không như các loại sản phẩm khác trên thị trường, sản phẩm Bé hay ăn chóng lớn Đức Thịnh cam kết đem lại kết quả bền vững cho người sử dụng.

Trên đây bài viết đã cung cấp tới các mẹ thông tin về nguyên nhân dẫn tới tình trạng biếng ăn ở trẻ nhỏ cũng như các biện pháp gỡ rối giúp mẹ trả lời câu hỏi trẻ biếng ăn cần phải làm gì. Hi vọng với những chia sẻ của bài viết sẽ giúp mẹ đánh bay được chứng biếng ăn của trẻ. Chúc mẹ nuôi bé nhàn tênh và bé hay ăn chóng lớn.

Chia sẻ

    Đăng ký tư vấn

    Đăng ký tư vấn

    Có thể bạn quan tâm

    No comments yet.

    Please Post Your Comments & Reviews

    Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

    Optionally add an image (JPEG only)

    LIÊN HỆ

    HOTLINE: 1900 63 64 55
    EMAIL: cskh@3tpharma.com.vn
    WEBSITE: 3tpharma.com.vn

    © 2022 Bản quyền thuộc về 3T Pharma

      Thông tin đơn hàng:

      Sản Phẩm

      Số Lượng

      Loại
      125ml200mlhộp

      Thông tin khách hàng: