Tham vấn y khoa: Lương Y Ngô Trí Tuệ
Biên tập viên: Mai Nhị Hà
Khi nhắc đến nhiệt miệng, nhiều người nghĩ ngay đến tình trạng cảm thấy nóng trong miệng. Tuy nhiên, không nhiều người biết rõ nguyên nhân gây nhiệt miệng kéo dài và cách cải thiện tình trạng này để tránh cảm giác đau rát và các biến chứng đi kèm.
Tổng quan nhiệt lợi chân răng là gì?
Nhiệt miệng, còn được gọi là viêm nhiệt miệng hoặc viêm niêm mạc miệng, là tình trạng viêm nhiễm trong khoang miệng, gây ra các triệu chứng như đau, rát, chảy máu và sưng.
Nhiệt lợi chân răng (hay còn được gọi là nhạy cảm nhiệt) là tình trạng khi các chân răng trở nên nhạy cảm và gây đau hoặc khó chịu khi tiếp xúc với thức ăn nóng, lạnh, ngọt, chua hoặc khi hơi lạnh hoặc nóng thổi vào răng. Đây là một vấn đề phổ biến trong lĩnh vực nha khoa và có thể gây khó khăn trong việc ăn uống và chăm sóc răng miệng.
Nhiệt miệng ở chân răng gây khó chịu và đau đớn (minh hoạ)
Nguyên nhân gây nhiệt miệng chân răng
Nhiệt miệng kéo dài có nguyên nhân chủ yếu do thói quen ăn uống và sinh hoạt hàng ngày, bao gồm ăn quá nhiều đồ ăn cay, nóng và chăm sóc răng miệng không đúng cách. Dưới đây là các nguyên nhân gây nhiệt miệng chân răng
1. Chăm sóc răng miệng không đúng cách
Sử dụng bàn chải lông cứng và chải răng quá mạnh khi đánh răng có thể gây vết xước trong miệng, tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn tấn công và gây ra vết loét. Ngoài ra, một số sản phẩm chăm sóc răng miệng chứa Sodium lauryl sulfate, một chất có tính làm sạch mạnh và loại bỏ mùi hôi nhanh. Tuy nhiên, Sodium lauryl sulfate cũng có thể gây nhiệt miệng mà nhiều người không biết.
Chăm sóc răng miệng không đúng cách có thể gây viêm nhiễm và nhiệt miệng
2. Ăn quá nhiều đồ ăn cay, nóng
Đồ ăn cay, nóng có thể gây tổn thương trực tiếp cho niêm mạc miệng, làm bỏng miệng, lở miệng, gây mụn nhọt và nhiệt miệng. Ngoài ra, đồ ăn cay, nóng cũng có thể chứa capsaicin, một hợp chất làm chậm quá trình tiêu hóa, gây trào ngược axit dạ dày, ợ nóng và nhiệt trong cơ thể. Tất cả những điều này đều có thể dẫn đến nhiệt miệng kéo dài và khó lành.
3. Rối loạn nội tiết tố
Khi đến kỳ kinh nguyệt, một số chị em phụ nữ có thể gặp phải nhiệt miệng và nổi mụn, đây thực sự là “cơn ác mộng” vì nó gây khó chịu, đau đớn và làm gia tăng tình trạng mệt mỏi và suy nhược. Nguyên nhân của hiện tượng nhiệt miệng trong kỳ kinh nguyệt liên quan đến sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể theo chu kỳ kinh nguyệt.
Trước, trong và sau kỳ kinh nguyệt, sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể gây ra sự tăng giảm không kiểm soát trong thân nhiệt. Điều này làm cho cơ thể trở nên nóng bức và có thể gây ra mụn nhọt và vết loét trong miệng.
Rối loạn nội tiết tố gây nhiệt miệng
Sự tăng giảm nội tiết tố estrogen và progesterone trong chu kỳ kinh nguyệt có thể ảnh hưởng đến quá trình hoạt động của hệ thống miễn dịch và gây ra tình trạng viêm nhiễm trong miệng. Vi khuẩn và vi rút có thể tấn công các vùng niêm mạc miệng yếu và gây ra mụn nhọt và vết loét.
Ngoài ra, sự thay đổi hormon cũng có thể làm tăng sự nhạy cảm của niêm mạc miệng và tạo điều kiện thuận lợi cho sự phát triển của các vi khuẩn và vi rút. Sự kích thích liên tục từ các chất kích thích trong thực phẩm, đồ uống nóng và cay có thể gây ra cảm giác nóng rát và gây nhiệt miệng.
4. Cơ thể thiếu hụt vitamin
Thiếu vitamin C có thể là một nguyên nhân gây nhiệt miệng kéo dài. Khi cơ thể thiếu hụt các loại vitamin như vitamin C, vitamin nhóm B (B2, B3, B12), có thể gây ra tình trạng nhiệt miệng và đi kèm với đó là sưng viêm nướu, chảy máu chân răng và các vấn đề khác liên quan đến sức khỏe răng miệng.
Vitamin C là một chất chống oxy hóa quan trọng và có vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe của niêm mạc miệng. Thiếu hụt vitamin C có thể làm cho niêm mạc miệng trở nên yếu và dễ tổn thương. Điều này làm tăng nguy cơ bị nhiễm trùng và viêm nhiễm trong miệng, góp phần vào sự phát triển của nhiệt miệng.
Ngoài ra, thiếu hụt các loại vitamin nhóm B như B2, B3 và B12 cũng có thể gây ra các vấn đề về răng miệng. Vitamin B2 (riboflavin) đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe của niêm mạc miệng và thiếu hụt nó có thể dẫn đến nhiệt miệng. Vitamin B3 (niacin) cũng cần thiết cho sức khỏe niêm mạc miệng và thiếu hụt nó có thể gây sưng viêm và viêm nướu. Vitamin B12 cũng đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe của niêm mạc miệng và thiếu hụt nó có thể làm tăng nguy cơ bị viêm nhiễm và các vấn đề khác liên quan đến răng miệng.
5. Bệnh lý răng miệng
Khi bạn gặp các vấn đề về răng miệng như sâu răng, viêm nướu, viêm tủy răng, nhiệt miệng có thể xảy ra thường xuyên và kéo dài. Nguyên nhân của việc này là do có một tổn thương nhỏ xuất hiện trong mô mềm bên trong khoang miệng, tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn gây ra các vấn đề về răng miệng tấn công và gây ra vết lở loét.
Nguyên nhân dẫn tới nhiệt lợi chân răng là do sâu răng
Khi mô mềm trong khoang miệng bị tổn thương, ví dụ như có vết thương nhỏ do sâu răng hoặc viêm nướu, vi khuẩn có thể xâm nhập vào vùng này. Vi khuẩn sẽ tiếp tục phát triển và tạo ra các chất độc gây tổn thương cho mô mềm, gây ra vết lở loét trong miệng. Điều này tạo ra một cảm giác đau rát và khó chịu, và nếu không được điều trị, vết lở loét có thể kéo dài trong thời gian dài.
Tình trạng nhiệt miệng của bạn như thế nào? Hãy để lại thông tin để Nhà thuốc tư vấn cụ thể nhé:
Làm gì khi nhiệt miệng kéo dài?
Khi bạn gặp tình trạng nhiệt miệng kéo dài, có một số biện pháp bạn có thể thực hiện để giảm và điều trị tình trạng này. Dưới đây là một số lời khuyên chi tiết:
1. Duy trì vệ sinh miệng:
- Chải răng đúng cách: Sử dụng bàn chải mềm và chải răng nhẹ nhàng, không quá mạnh. Chải răng ít nhất hai lần mỗi ngày và đặc biệt sau khi ăn hoặc uống đồ có tính cay, nóng.
- Sử dụng nước súc miệng: Súc miệng bằng nước muối ấm hoặc dung dịch kháng khuẩn được khuyến nghị bởi bác sĩ. Nước súc miệng có thể giúp làm sạch miệng và giảm vi khuẩn gây viêm.
- Hạn chế sử dụng sản phẩm chăm sóc răng miệng chứa Sodium lauryl sulfate.
2. Giảm tiếp xúc với các tác nhân gây kích ứng:
- Tránh ăn đồ ăn cay, nóng: Đồ ăn cay, nóng có thể gây kích ứng và làm tăng tình trạng nhiệt miệng. Hạn chế hoặc tránh tiếp xúc với những thức ăn này.
- Tránh thức uống có ga và có cồn: Đồ uống như nước có ga và các loại đồ uống có cồn có thể làm tăng cảm giác nóng trong miệng.
3. Sử dụng thuốc hoặc sản phẩm đặc trị:
- Kem hoặc gel chuyên dụng: Có thể mua kem hoặc gel đặc trị nhiệt miệng từ nhà thuốc hoặc theo sự hướng dẫn của bác sĩ. Áp dụng sản phẩm này lên vùng bị tổn thương để giảm đau và kháng vi khuẩn.
- Thuốc trị viêm: Nếu nhiệt miệng được gây ra bởi viêm nhiễm, bác sĩ có thể kê đơn thuốc kháng vi khuẩn hoặc chất chống viêm để điều trị.
4. Điều trị các vấn đề răng miệng:
- Thăm khám nha khoa: Nếu bạn nghi ngờ mình có các vấn đề răng miệng như sâu răng, viêm nướu, viêm tủy răng, hãy thăm khám nha khoa để điều trị và loại bỏ nguyên nhân gây nhiệt miệng.
- Rửa miệng chuyên sâu: Nếu bạn bị viêm nướu hoặc sâu răng, nha sĩ có thể tiến hành một quy trình rửa miệng chuyên sâu để loại bỏ vi khuẩn và mảng bám.
5. Bảo vệ và giảm căng thẳng:
- Tránh tiếp xúc với các chất kích ứng khác như hóa chất trong mỹ phẩm, thuốc nhuộm tóc, hút thuốc lá.
- Đảm bảo giấc ngủ đủ và thư giãn: Giấc ngủ đủ và thư giãn sẽ giúp cơ thể hồi phục và giảm căng thẳng, từ đó giảm nguy cơ nhiệt miệng kéo dài.
6. Sử dụng sản phẩm an nhiệt đức thịnh
Sản phẩm An Nhiệt Đức Thịnh là một thực phẩm bảo vệ sức khỏe được thiết kế đặc biệt để giúp giảm nhiệt miệng. Việc sử dụng sản phẩm này mang lại sự an tâm vì nó được chế tạo hoàn toàn từ các thành phần tự nhiên. An Nhiệt Đức Thịnh sử dụng 100% thảo dược quý hiếm như Bạch linh, Bán hạ, Kim ngân, Bạch truật…
Các thành phần này đã được y học cổ truyền xác nhận có tác dụng hỗ trợ trong việc điều trị căn nguyên gốc của nhiệt miệng và nhiệt lưỡi. Sản phẩm đã nhận được sự chấp thuận từ Bộ Y tế để sản xuất và lưu hành trên toàn quốc. Điều này chứng tỏ sự uy tín và độ tin cậy của sản phẩm trong việc hỗ trợ điều trị nhiệt miệng và nhiệt lưỡi.
Các bạn quan tâm tới sản phẩm An Nhiệt Đức Thịnh có thể xem thông tin chi tiết và đặt mua ở đây:
Bài viết này có hữu ích không?
Vui lòng đăng nhận xét và đánh giá của bạn