Tuổi mãn kinh: Gầy tốt hơn béo|3tpharma.com.vn

DANH MỤC

Tuổi mãn kinh: Gầy tốt hơn béo

Đăng ngày: 16/09/2011 - Cập nhật ngày 13/11/2014.
Chuyên gia tư vấn bệnh lý Lương y: Ngô Trí Tuệ
Lương y vì sức khỏe nhân dân
GĐ Nhà thuốc Đức Thịnh Đường

“Phụ nữ tuổi mãn kinh có vóc dáng thon gầy sẽ ít bị thiếu hụt vitamin D hơn những người to béo và nhờ đó tránh được một số bệnh ung thư và tim mạch” là kết luận của một nghiên cứu tại Mỹ được công bố trên tờ The American journal of clinical nutrition.



Các nhà khoa học đã tiến hành theo dõi 439 phụ nữ thừa cân hoặc béo phì trong vòng 1 năm. Những người tham gia được chia thành 3 nhóm: nhóm theo đuổi chế độ ăn nghèo calori, nhóm luyện tập thể dục thể thao, nhóm kết hợp cả chế độ ăn nghèo calori vừa luyện tập thể dục thể thao. Trước và sau khi thực hiện các chế độ khác nhau này, các nhà nghiên cứu đều tiến hành đo hàm lượng vitamin D trong máu ở những người tham gia.

Kết quả cho thấy nhóm kết hợp chế độ ăn nghèo calori với luyện tập thể dục thể thao giảm được nhiều cân nhất (trung bình giảm được 10,8% cân nặng). Tuy nhiên, chỉ những phụ nữ giảm được trên 15% cân nặng so với cân nặng lúc khởi điểm có hàm lượng vitamin D trong máu tăng lên.

Kết quả nghiên cứu này bước đầu minh oan cho sự thiếu hụt vitamin D với thừa cân, béo phì.

Khiết Linh
Theo Sante

Bài viết này có hữu ích không?

Chia sẻ

    Đăng ký tư vấn

    Có thể bạn quan tâm

    Chưa có bình luận nào.

    Vui lòng đăng nhận xét và đánh giá của bạn

    Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

     

    Optionally add an image (JPEG only)


    CÔNG TY CỔ PHẦN Y DƯỢC 3T

    Thành viên của TẬP ĐOÀN 3T ĐỨC THỊNH - GROUP

     Địa chỉ: 154 Tam Trinh, P. Yên Sở, Q. Hoàng Mai, TP. Hà Nội

    ĐT: (024) 3636 9140 - 0903 424 440

    Hotline: 087 658 8866

    Fax: (024) 3636 9306

    Email: info@3tducthinh.com

    Website: 3tducthinh.com

    Số ĐKKD: 0104250614 do Sở Kế hoạch và đầu tư Hà Nội cấp ngày 11/11/2009.

    © 2022 Bản quyền thuộc về 3T Pharma

      Thông tin đơn hàng:

      Sản Phẩm

      Số Lượng

      Loại
      125ml200mlhộp

      Thông tin khách hàng:

      Gọi ngay
      Messenger
      Zalo chat
      Bản đồ